Question

7 tipos de calentamiento antes de realizar un ejercicio o actividad

Answer 1

Respuesta:

nclinacion del tronco en combinación de giros.  

Inclinación del tronco.  

Rotación de caderas.  

Músculos abdominales.  

Músculos de la espalda.  

Rotación de brazos.

Rotación de antebrazos. ...

Rotación de muñecas.

Explicación: