Question

ayudaaaaaaa es para ahorita no escriba si no sabe
reflexiona la importancia de los ejercicios funcionales en nuestras actividades diarias

Answer 1

Respuesta:

es muy importante ya que al realizar esos tipos de ejercicios estamos en constante movimiento lo cual también nos permite mantener nuestro cuerpo sano nuestros músculos activos ya que al levantarte a sentarte al pasar un objeto de un lugar a otro es donde tu cuerpo está moviéndose de un lugar a otro lo cual también te ayuda que la sangre transcurra en lugares donde estás No acostumbrado a pasar sino diferentes tipos de ejercicio lo cual en nuestra vida cotidiana siempre estamos haciendo ejercicio ya sea a levantar no ir un rato a la cocina ir a tu cuarto bañarte o cocinar y todo lo demás y siempre te hacen contante movimiento