Asignatura: Biología
Autor: vyamilexincuile
hace 6 años

que es la actividad fisica?! -_-
×_× ^_^

arielzam02: x-x

arielzam02: ¿Qué es la actividad física y para qué sirve?
BENEFICIOS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA

La actividad física reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes. Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal. Fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea.

Respuestas

Respuesta dada por: mandarina345

Respuesta:

Cualquier movimiento corporal producido por los músculos que exija gasto de energía. Una actividad tiene muchos conceptos: nadar, correr, jugar, saltar y montar en bicicleta, entre otros. Practicar deporte es resultado de un gasto de energía mayor a la tasa del metabolismo basal.

Respuesta dada por: gimariafmayorgas

Respuesta:

es todo movimiento del cuerpo que hace trabajar a los músculos y requiere más energía que estar en reposo. Caminar, correr, bailar, nadar, practicar yoga y trabajar en la huerta o el jardín son unos pocos ejemplos de actividad física.

Explicación:

espero que te sirva

vyamilexincuile: gracias

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