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-Respetarse a uno mismo porque si no lo hacemos nosotros entonces,quien ....
-Hay que darse cuenta de nuestras propias necesidades y valores y satisfacerlas.
-Hay que saber expresar los sentimientos sin culparse por ello.
-Busca las facetas de tu personalidad o acciones que te hagan sentirte orgulloso de ti mismo, reflexiona sobre ellas y valóralas.
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