Asignatura: Educ. Fisica
Autor: alejandracrguez
hace 6 años

Ayuda por favor, describe estiramiento con 4 palabras

Respuestas

Respuesta dada por: cmhernandez

Respuesta:

Explicación:El estiramiento hace referencia a la práctica de ejercicios suaves y mantenidos para preparar los músculos para un mayor esfuerzo y para aumentar el rango de movimiento en las articulaciones.. Índice. 1 Beneficios del estiramiento; 2 Realización del estiramiento; 3 Véase también; 4 Referencias ... Si la tensión del estiramiento aumenta y el estiramiento se mantiene

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