Question

Los alimentos aportan diferentes tipos de nutrientes: uno de ellos presentan las siguientes características: también llamados azúcares simples, proporcionan energía al organismo, aunque su consumo debe ser moderado. Se encuentran en alimentos como el arroz, el pan o las pastas, entre otros. El anterior concepto hace referencia a que tipo de nutrientes.
a. lipidos
b. carbohidratos
c. vitaminas
d. fibra

Answer 1

Respuesta:

Los carbohidratos

Explicación:

Los carbohidratos se dividen en dos grupos:

Carbohidratos simples (o azúcares simples): incluidas la fructuosa, la glucosa y la lactosa, que también están presentes en las frutas enteras nutritivas.

Carbohidratos complejos (o almidones): presentes en alimentos como las verduras con almidón, los cereales integrales, el arroz, los panes y los cereales.