• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: anabelhidalgo2019
  • hace 6 años
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Qué ejercicios se ejecuta en la misma Ayuda y le pongo la corona

mariangelojeda21: pero en que ejercicios

Respuestas

Respuesta dada por: Anónimo
0

Respuesta:

Tu rutina debe incluir ejercicios aeróbicos, entrenamiento de fuerza, ejercicios básicos, entrenamiento de equilibrio, y flexibilidad y estiramiento

Anónimo: esto sirve, si no sirve la corrijo, si esta bien pos TA BIEN
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