Question

Que es una dieta balanceada y porque es importante cumplirla? ayudaaaaa

Answer 1

Respuesta:

Las frutas y verduras proporcionan al cuerpo minerales, vitaminas y fibra para el buen funcionamiento de cada órgano; consumir diariamente cinco raciones de estos alimentos facilita el proceso digestivo, da mayor elasticidad a la piel y refuerza el sistema inmunológico