Question

Cómo ayudar Estas actividades a tu salud​

Answer 1

Respuesta:

ayudar de que o a que no

Explicación:

se entiende

Answer 2

Respuesta:

Explicación:

La actividad física regular puede mejorar la fuerza muscular y aumentar la resistencia. El ejercicio suministra oxígeno y nutrientes a los tejidos y ayuda a que el sistema cardiovascular funcione de manera más eficiente. Y cuando tu salud cardíaca y pulmonar mejora, tienes más energía para hacer las tareas diarias.