Respuestas
Respuesta:
Hábitos saludables del aparato excretor
2º Consumir con moderación alimentos ricos en sal, si se consumen en gran cantidad puede producir cálculos renales, y provocar cólicos nefríticos.
5º Acudir al baño cuando haya necesidad de orinar. La orina está compuesta por ácido úrico, amoníaco, agua y sales, aguantarse las ganas de ir al servicio puede hacer que estas sustancias ácidas generen infecciones en el aparato urinario.
6º Mantener la higiene. Después de orinar es conveniente limpiarse, para evitar que penetren microorganismos.
1º Es recomendable beber abundante agua (2L o 2,5L) para diluir cálculos y evitar que se obstruyan las vías urinarias, hidratar las células y facilitar la filtración de la sangre a los riñones.
3º Evitar productos tóxicos (alcohol, drogas...) y consumir con moderación bebidas isotónicas, ya que su eliminación se produce en el hígado, lo que lo somete a un trabajo excesivo.
4º Tener una dieta baja en grasas y realizar ejercicios físicos, para tener una vida saludable.
Explicación:
Adjunto se deja un ejemplo de un mapa conceptual sobre el sistema excretor del humano. Este mapa se puede mejorar.
¿Qué es el sistema excretor?
El sistema excretor es uno de los tantos sistemas que tiene el humano, este sirve para eliminar diferentes tipos de toxinas dañinas.
Importancia del sistema excretor
El sistema excretor es fundamental e importante porque el mismo tiene la función de expulsar todas las toxinas y sustancias dañinas que son producidas por las células.
Un ejemplo de esto es la expulsión de sustancias como la orina.
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