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Los azúcares no se encuentran en el plato del bien comer porque su consumo debe ser limitado debido a que su exceso puede producir hambre descontrolada, aumento de peso, mayor exigencia de producción de insulina por parte del páncreas, diabetes, obesidad, hígado graso, cáncer de páncreas, hipertensión arterial
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hsvdbdhd:
muchas gracias
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porque los azucares no soy muy buenos para la salud que digamos podrian causar muchas enfermedades y pueden dañar nuestra salud asta causar la muerte
Explicación: nuestro sistema digestivo solo se queda con el azucar que necesita y lo demas que no ocupa se vuelve grasa y eso podria causar mucho problemas de salud como la obesidad.
espero y te alla servido mi respuesta :3
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