3 ejercicios donde se trabaje la corrección de una mala postura adoptada

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Respuesta dada por: lovillo
0

Respuesta:

1 Plancha.

.2 Trabajo de abdominales y lumbares.

.3 Elevación de cadera.

4 Elevación de piernas y caderas desde el suelo.

5 La columna de gato.

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Respuesta dada por: eLhuevito007
0

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F por ti

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