Question

¡Ahora, tienes un reto mayor! Recuerda, el reto final de estas dos semanas es “Reporte de las estrategias realizadas en la familia para regular nuestras emociones y mejorar nuestra comunicación” Entonces, a partir de esta sesión, aportaremos a este proyecto, redactando casos cotidianos donde identificas las emociones que vives y los rasgos que te ayudan a identificar la situación que provoca determinadas emociones.

Answer 1

Respuesta:

1-

Caso

- Bloqueo Artistico

Emociones

- Tristeza, enojo, rabia.

Rasgos

-Desperacion, frustacion.

Causa

-Falta de inspiracion :"u

2-

Caso

-Sentir que el mundo esta en tu contra

Emociones

- Ira, enojo, frustración.

Rasgos

- agitación, niveles altos de adrenalina

Causa

-no saber apreciar el mundo xd

3 -

situacion:

discucion familiar

emocion:

colera

tristesa

rasgos:

estres

iseguridad

causa:

peleas por un juego, comida, paseos, etc.

Explicación: