• Asignatura: Psicología
  • Autor: angelnocturno2000
  • hace 6 años
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Ejercicios para autorregular mis emociones

Respuestas

Respuesta dada por: Mizuki124
5

Respuesta

1. Respirar hondo contando hasta 10.

2. Pensar cosas positivas.

3. Realizar cosas que nos gusten.

Respuesta dada por: annie02martinez
0

Respuesta:

Lo q te pueda ayudar a relajarte es el ejercicio de:

respiración

Caminar un rato

annie02martinez: Espero te sirva
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