Respuestas
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0
Respuesta:
con una dieta, diaria ejercicio diario, buana alimentacion y mucho deporte
Explicación paso a paso:
Respuesta dada por:
0
- Respuesta: bueno
- practicar deporte
- respetar el descanso
- evitar el estrés
- evitar el alcohol y el tabaco
- realizar 5 comidas
Explicación paso a paso: espero q te allude
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Respetar el Descanso:
Mantener una alimentación adecuada:
Cuidado con las grasas saturadas:
Realizar cinco comidas:
Ingerir frutas y verduras:
Evitar el estrés:
Evitar el alcohol y el tabaco: