Question

Que recursos de la casa puedo utilizar para realizar ejercicios

Answer 1

Respuesta:

sillas toallas garrafón escalera

Answer 2

Respuesta:

Explicación:

Para ello, bastará con que nos hagamos con el material básico para montarte nuestro propio gimnasio en casa:

Una comba. Mucho más sencillo y barato es comprar una cuerda para saltar a la comba. ...

Escalón de step. ...

Mancuernas. ...

Bandas elásticas. ...

Esterilla. ...

Fitball. ...

Una cinta de correr o una bicicleta estática.