Question

Que haces y que mas podrias hacer en cuanto la adieta correcta

Answer 1

Respuesta:

• Evita las grasas y el alcohol.
• Controla tu peso.
• La OMS aconseja comer 5 raciones al día de frutas y verduras.
• Evita la bollería industrial y los productos elaborados.
• Come pescado azul.
• Toma algún producto lácteo cada día.

Explicación:

( Espero que te haya ayudado =< )