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La Educación Física prepara para estar física y mentalmente activos, permite adquirir una buena forma física y mantener estilos de vida saludables para toda la vida.
Holas00000:
Gracias
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El ejercicio físico ayuda a la gente a perder peso y reduce el riesgo de desarrollar algunas enfermedades. El ejercicio físico regular reduce los riesgos de ciertas enfermedades, como obesidad, diabetes e hipertensión. El ejercicio físico puede ayudar a mantener el cuerpo en un peso saludable.
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