Question

Cómo ayudan estas actividades a tu salud es de *aprende en casa* artes porfavor es urgente​

Answer 1

Respuesta:

Explicación:

Te ayudan mucho, ya que al estar en casa todo el dia nos estresamos, nos da ansiedad, y no hay  mejor manera que combatirlo haciendo ejercicios, estos nos aliviaran y nos hara sentir mejor.

Answer 2

Las actividades que pueden ayudar a la salud se menciona a continuación:

• Realizar algún deporte o  actividad  física que le permita estar activo.

• Tener una buena alimentación y nutritiva.

• Dormir las horas necesaria.
• Ir al charlas donde se promueva la salud o hable de la salud
• Evitar conflictos, si los tienes tratar de solucionarlos a través del dialogo o la conversación.
• Tener amigo, comunicarse con ellos.
• Hacer actividades que nos hace sentir bien como ejemplo bailar.

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