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beneficios de la capacidad de la velocidad

Respuestas

Respuesta dada por: johanahuanca566
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Explicación:

Se pierde peso sin pérdida de masa muscular. Se previene la osteoporosis fortaleciendo los huesos. Se tonifican y fortalecen los músculos. Se fortalece el corazón y mejora el riesgo sanguíneo.

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