• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: illarimaria2020
  • hace 6 años

¿Qué es y para que sirve la pliometria?


daracnoic: En primer lugar definiremos la pliometría como una técnica de entrenamiento que sirve para mejorar el rendimiento del atleta y que se basa en una serie de ejercicios enfocados a mejorar la fuerza, velocidad y rapidez.

Respuestas

Respuesta dada por: Anónimo
12

Explicación:

Que es y para que sirve la polimetría?

La pliometria es una tecnica de entrenamiento que sirve para mejorar el rendimiento del atleta ,basandose en una serie de ejercisios enfocados a mejorar la fuerza , velocidad y rapidez .

Respuesta dada por: joelpuma18
1

Respuesta:

sirve para mejorar el rendimiento del atleta

Explicación:

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