¿Cómo fomentar formas de estilos de vida saludable que favorezca el bienestar emocional mediante la producción de textos expositivos?
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Para fomentar un estilo de vida saludable que favorezca el bienestar emocional debemos.
· Respetar las decisiones de otras personas.
· Dormir bien y descansar por los menos 8 horas en la noche.
· Alimentarse de manera adecuada.
· Tener una buena autoestima.
· Cuidar nuestra salud y realizar ejercicio..
Llevando como individuo una vida tranquila respetado los derechos de los demás y que respete los mio y tratar de ayudar a las otras persona dentro de nuestras posibilidades podemos tener una vida tranquila y obtener bienestar emocional.
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