Question

Para conseguir una dieta saludable se puede tomar en cuenta las siguientes recomendaciones excepto: A) Consumir cada uno de los tipos de alimentos de la pirámide alimenticia sin abusar B) Disminuir a la mitad la cantidad de alimentos que se consume y aumentar al doble la actividad física C) Incluir en la alimentación alimentos con alto contenido de proteínas D) Disminuir la cantidad de azúcares y grasas que se consume

Answer 1

Respuesta:

B

Explicación:

En una dieta es fundamental el ejercicio y la alimentación

Pero al reducir la cantidad de alimento puede generar anemia ya que se perderia el alimento por medio de el ejercicio

Answer 2

ᴘᴀʀᴀ ᴄᴏɴsᴇɢᴜɪʀ ᴜɴᴀ ᴅɪᴇᴛᴀ sᴀʟᴜᴅᴀʙʟᴇ sᴇ ᴘᴜᴇᴅᴇ ᴛᴏᴍᴀʀ ᴇɴ ᴄᴜᴇɴᴛᴀ ʟᴀs sɪɢᴜɪᴇɴᴛᴇs ʀᴇᴄᴏᴍᴇɴᴅᴀᴄɪᴏɴᴇs ᴇxᴄᴇᴘᴛᴏ:

ᴅ) ᴅɪsᴍɪɴᴜɪʀ ʟᴀ ᴄᴀɴᴛɪᴅᴀᴅ ᴅᴇ ᴀᴢᴜ́ᴄᴀʀᴇs ʏ ɢʀᴀsᴀs ǫᴜᴇ sᴇ ᴄᴏɴsᴜᴍᴇ (ᴀsᴇɢᴜʀᴀᴅᴏ ᴘᴏʀ ᴄɪᴇɴᴛɪ́ғɪᴄᴏs).

ᴇsᴘᴇʀᴏ ʏ ᴛᴇ ᴀʏᴜᴅᴇ sᴀʟᴜ2.