Question

los grupos principales de los gimnas​

Answer 1

Respuesta:

Hay más de 600 músculos en el cuerpo, y podemos dividirlos en tres grupos distintivos para considerarlos para musculación (es decir que no es la división real de músculos, esa división sería los estriados, lisos y cardiacos): Principales. Secundario

Explicación:

Brazos

El press de hombros.

El banco plano.

Flexiones de brazos.