Question

Menciona 3 acciones que debemos llevar a cabo para disminuir la cantidad de grasa abdominal

Answer 1

Respuesta:  1 Consumir frutas y verduras 2 consumir carnes magras y orgánicas 3 hacer mucho ejercicio así te aseguras de estar comiendo calidad y poco contenido graso. Tu dieta debe contener pocos hidratos de carbono. Éstos suelen distender el abdomen, como las papas, pastas, pan, arroz, entre otros

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

alimentarse adecuada mente con frutas y verduras, hacer ejercicio para fortalezer los musculos y comer medidamente.

Explicación:

si te ayuda ponme corazón, estrellita, y coronita, muchisimas gracias.