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Respuesta dada por:
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Respuesta:
El auto cuidado físico se trata de atender a nuestro cuerpo físico y nuestra salud. La actividad física es vital no sólo para nuestro bienestar corporal sino también para ayudarnos a desahogarnos y a liberar el estrés. Cocinar una comida nutritiva. Ir a la cama un poco más temprano
Explicación:
Juan0503:
Pero estoy hablando de la importancia del autocuidado en el ESTUDIO igual grax
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