Question

cuales son los errores mas comunes al realizar la posición de mosquito y cómo corregirlos

Answer 1

Respuesta:

- Colocar las manos muy separadas en el apoyo en la superficie.

- Apoyar la cabeza en linea con las manos.

- No formar el angulo recto o de 45 grados con los codos.

- En la posición de apoyo, tirar los codos hacia afuera.

- No realizar el control corporal, ocasionando el desequilibrio de todo el cuerpo en la posición vertical.

- Al momento de adoptar la posición vertical quitar o despegar las manos de la superficie.

- No adoptar la posición erguida o extendida de la espalda.

- No conservar el equilibrio por lo menos 2 0 3 segundos en la posició

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

Colocar las manos asimétricas o demasiado juntas. Lateralizar el tronco durante el volteo. No esconder suficientemente la cabeza. No realizar un correcto impulso de piernas.

Explicación:

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