qué cualidades tiene una cuclillas

josegreyyjas: oye si de verdad te ayude sigueme en mi canal de youtube YYJAS

josegreyyjas: PORFAVOR te lo agredeceria

maximilianodurango: bueno

maximilianodurango: listo

josegreyyjas: YA LO VISTES

josegreyyjas: Y SI QUIERES JUEGAS CONMIGO

Respuestas

Respuesta dada por: josegreyyjas

Respuesta:Aumenta la fuerza. La sentadilla es un ejercicio tremendamente completo que se destaca, principalmente, por aumentar la fuerza de tus músculos. ...

Quema grasa. ...

Incrementa la resistencia. ...

Fortalece tus articulaciones. ...

Ayuda a mejorar el equilibrio. ...

Favorece la flexibilidad. ...

Permiten que los ciclistas sean más explosivos.

Explicación:

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