Question

TECNICAS DE MOVIMIENTOS Y DE RELAJACION

Answer 1

Respuesta: respiracion profunda, meditacion, mensajes, calentamiento

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

Autohipnosis

Chi kun o qigong

Masaje californiano

Meditación

Rebirthing

Yoga en sus diversas variantes por ejemplo el hatha yoga; el yoga nidra etc.

Prāṇāyāma

Entrenamiento autógeno

Euritmia

Eutonía

Relajación muscular progresiva de Jacobson

Reducción del Estrés Basada en la Atención Plena

Sonoterapia

taichi chuan y wushu o wu shu