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El día y la noche son ciclos naturales que definen ciertos procesos metabólicos de los seres vivos. A grandes rasgos, así es como el organismo regula además de los ciclos de sueño, secreciones hormonales, hábitos alimenticios, digestión, temperatura corporal y otras funciones importantes del cuerpo.
Los animales tienen también sus propios ritmos. Por ejemplo, los animales que se
alimentan de las plantas (los herbívoros) están despiertos durante el día para comer y de
noche duermen para descansar, estos animales tienen hábitos diurnos. Otros animales,
en cambio, tienen hábitos nocturnos, su ritmo es distinto, duermen de día y salen a cazar
de noche. Ambos grupos de animales tienen sus propias adaptaciones para cumplir sus
ritmos: los herbívoros diurnos, como los conejos, tiene una vista adaptada para ver a su
alrededor, distinguir colores, etc., mientras que los carnívoros nocturnos, como los gatos,
tienen una vista adaptada para ver mejor de frente y ver de noche.
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