Question

Cuáles de las actividades que realizas se relaciona con tus derechos al juego y al descanso​

Answer 1

Cualquier actividad recreacional que disfrute se relaciona con el descanso y el juego (distracción). Un ejemplo de ello es: ver televisión, hacer ejercicio, jugar algún deporte de mi agrado, jugar algún videojuego, meditar, hacer una rutina de cuidado personal.

 

Todos requerimos de tiempo de ocio y descanso para desestresarnos, al realizar actividades que nos generen satisfacción, diversión y relajo.