Question

6. ¿Cómo podría afectar a tu salud si no duermes tus horas completas? (y puse cualquier tema pero es personal social )

Answer 1

Respuesta:

Cuando no duerme lo suficiente, su riesgo de padecer varias enfermedades incrementa. Diabetes. Su cuerpo no funciona igual de bien al controlar el nivel de azúcar en la sangre cuando no duerme lo suficiente. Enfermedad del corazón.

Dormir más de ocho horas incrementa el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares que representan actualmente la principal causa de muerte en el mundo. El sueño prolongado afecta la concentración y la correcta actividad del cerebro en nuestra rutina diaria.

Explicación:

espero que te sirva, y recuerda votarme como mj respuesta plis:)

Answer 2

Respuesta:

Afecta física y emocionalmente. Te puedes sentir estresada. De mal humor y con cansancio

Explicación: