un texto instructivo con acuerdos para auto regular nuestras emociones .
ME PUEDEN AYUDAR POR FAVOR
Respuestas
Respuesta dada por:
1
Respuesta:
¿Cómo podemos regular nuestras emociones?
Intentar relajarte sólo cuando te asaltan las emociones no es muy eficaz. Sin embargo, meditar de forma regular y respirar correctamente sí que pueden reducir la intensidad de las emociones negativas cuando estas aparecen.
Explicación:
danny6932:
es un texto instructivo
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