Question

como puede afectar tu salud si no duermes

Answer 1

Respuesta:si eres de los que duerme poco, de 5 a 6 horas por noche, debes saber que cuando te privas del sueño se estima que el 25% de tus células cerebrales mueren. Afectando las funciones y la supervivencia neuronal; además, se interrumpen los procesos y acciones que realizan muchas hormonas.

Explicación:)

Answer 2

Respuesta:

EN LA VISTA ( CARNOSIDAD)

DOLOR DE CABEZA

CANSANCIO EN LAS MAÑANAS Y TARDES

CUERPO CANSADO Y DEBIL

Explicación: