Question

las personas jóvenes necesitan estiramientos antiestrés?
¿porque?​

Answer 1

Respuesta:

el estiramiento conlleva sus beneficios, ha habido un cambio en la teoría del ejercicio respecto de cómo y cuándo debe realizarse. Durante años, los expertos recomendaron estirar antes de practicar deportes o antes de hacer ejercicio. Sin embargo, investigaciones recientes sugieren que estirar antes de un entrenamiento no disminuye la posibilidad de sufrir lesiones. Por el contrario, es más importante calentar antes de hacer ejercicio.

Explicación:

dime tu nombre porfa

Answer 2

Respuesta:

Si

Explicación:

Por que tambien necesitan su tiempo a solas , es bueno desahogarse . Otra cosa tambien es que pueden causar severas conductas malas de los adolescentes .