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Cómo se genera un movimiento propulsivo a la hora de la patada de crol​

Respuestas

Respuesta dada por: tammy1810
3

Respuesta:

Batir desde la cadera

La rodilla debe doblarse ligeramente, pero de forma relajada. Lo mejor es pensar en una patada con pierna extendida, la flexión vendrá de manera natural. Contraer ligeramente los glúteos ayudan a identificar una patada que salga desde la cadera.

Explicación:

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