Question

¿Qué pasaría si consumieras alimentos que aportarán un exceso de calorías?

Answer 1

Su cuerpo necesita grasas saludables para obtener energía y realizar otras funcionas. Pero un exceso de grasa saturada puede causar la acumulación de colesterol en las arterias (vasos sanguíneos). Las grasas saturadas elevan su colesterol LDL (malo). Así que, si consumieramos diariamente alimentos altos en grasas... moririamos