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por que es importante correr

Respuestas

Respuesta dada por: KateIsabel
10
¿Porque es importante correr?Al correr, el cuerpo produce endorfinas y encefalinas que reducen el dolor y mejoran el estado anímico. Con estos neurotransmisores inhibiendo la trasmisión del dolor, se evidencia un estado de tranquilidad y placer. Es una de las actividades físicas con mayor gasto de caloría
Respuesta dada por: mckeyla
5
  xq es beneficioso para permanecer saludable y algunas personas lo utilizan para mantenerse en forma
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