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El sudor es un proceso regulador de la temperatura corporal y con el exceso de calor se contrarresta evaporando agua por las glándulas de nuestra piel. Cuando realizamos una actividad física aumenta la temperatura corporal, y por ello, debemos hidratarnos antes, durante y después del deporte
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espero que te sirva.
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el sudor es un proceso regulador de la temperatura corporal y con el exceso de calor se contrarresta evaporando agua por las glandulas de nuestra piel.Cuando realizamos una actividad fisica aumenta la temperatura corporal y por ello debemos hidratarnos antes durante y despues del ejercicio
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