Asignatura: Educ. Fisica
Autor: Char8
hace 6 años

Que son los burpis :v?

donosocata2008: se que es pero no me deja contestar

donosocata2008: lo mando por aca

donosocata2008: La Prueba de Burpee es un ejercicio físico que mide la resistencia anaeróbica y muscular. También se denomina así a los ejercicios físicos con finalidad de acondicionamiento La Prueba de Burpee de resistencia cardiovascular involucra el uso total del cuerpo en cuatro movimientos

Respuestas

Respuesta dada por: sebastianpg2

Respuesta:

La Prueba de Burpee es un ejercicio físico que mide la resistencia anaeróbica y muscular. También se denomina así a los ejercicios físicos con finalidad de acondicionamiento La Prueba de Burpee de resistencia cardiovascular involucra el uso total del cuerpo en cuatro movimientos:

1. En cuclillas con las manos sobre el suelo.

2. Se extienden ambas piernas atrás y a su vez se hace una flexión de codo.

3. Se vuelve a la posición número 1.

4. Desde la posición anterior se realiza un salto vertical

Explicación:

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