 Crear 10 ejercicios que puedas trabajar con botellas de diferentes tamaños. ayudenme

Respuestas

Respuesta dada por: galindoaida45
1

Respuesta:

aser flores de botellas

Explicación:

si

Respuesta dada por: kiarapalacios120
6

Respuesta:

Oki

Explicación:

1. Puedes levantar los brazos de un lado al otro con las botellas en las manos

2. Hacer círculos con los brazos y en las manos las boltellas

3. Flexionar las rodilas y hacer las malos como si tuviéramos pesas en las manos

4. Doblar de nuestras manos hasta los codos con las botellas en nuestras manos

5. Levantar los dos brazos e ir bajando lentamente uno a uno.

6. Moviendo tu cuerpo a los costados acompañado de los brazos

7. Nuevos los pies hacia adelante y hacia atrás acompañadonos siempre de los brazos

8. Muevo la parte media de nuestro cuerpo hagarrando la cintura

9. Vueltas con estilo con nuestras botellas

10. Combino los pasos anteriores

Espero te ayude. Deanle corazón ♥

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