Question

¿cuales son las actividades físicas ?ejemplos​

Answer 1

Respuesta:

Correr/trote (8 Km por hora)

Andar en bicicleta (más de 16 Km por hora)

Nadar (tramos de estilo libre)

Aeróbico.

Caminar muy rápido (7 ½ Km por hora)

Trabajo fuerte de jardín, como hachar madera.

Levantamiento de pesas (esfuerzos fuertes)

Básquet (competitivo)

Explicación:

Espero Haberte Ayudado :D

Answer 2

Respuesta:

Caminar, correr, bailar, nadar, practicar yoga y trabajar en la huerta o el jardín son unos pocos ejemplos de actividad física. ... El ejercicio es un tipo de actividad física que es planificado y estructurado. Levantar pesas, tomar una clase de aeróbicos y practicar un deporte de equipo son ejemplos de ejercicio.