Cuáles crees que son los beneficios físicos y sociales que pueden obtenerse al entrenar deportes en conjunto
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La actividad física mejora el estado de ánimo y disminuye el riesgo de padecer estrés, ansiedad y depresión; aumenta la autoestima y proporciona bienestar psicológico.
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los beneficios son bajar de peso y ser más flexible
Explicación:
espero ayudarte
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