Question

¿Por qué consideras que es malo tomar mucho refresco? ¿que piensas que pasarias si no tomaras agua simple?​

Answer 1

Respuesta:

¿Por qué consideras que es malo tomar mucho refresco?

Tomar refresco en exceso es malo porque te da:

• Obesidad. El consumo excesivo de refrescos y la obesidad tienen una relación muy estrecha.
• Diabetes. Tomar un refresco diariamente eleva el riesgo de diabetes tipo 2 en un 15% y además promueve la resistencia a la insulina.
• Caries. El ácido y el azúcar que se encuentran en los refrescos pueden disolver el esmalte dental. Es muy importante que no olvides cepillarte los dientes una vez que consumes un refresco.
• Problemas renales. El ácido fosfórico y el benzoato de sodio presentes en los refrescos, pueden llegar a causar cálculos y problemas renales.
• Insomnio. Debido a los altos niveles de azúcar que contienen pueden provocar insomnio.
• Gastritis. La alta concentración de azúcar, aditivos y un pH ácido pueden causar trastornos digestivos.
• Osteoporosis. Los altos niveles de fosfato en el cuerpo alteran el equilibrio mineral de los huesos dañándolos.

¿Que piensas que pasarías si no tomaras agua simple?​

Si no tomara agua simple causaría fatiga, una disminución de la función cognitiva, alteraciones en el estado de ánimo, una caída en la presión arterial y en la humedad de la piel.

Answer 2

Respuesta:

beber mucho refresco es malo por la cantidad de azúcares, conservantes son en general muyyy malos para la salud (por eso dicen que es para estar con la familia, porque no tienen nada bueno ) . al tomar solamente agua estas purificando tu cuerpo limpiando tu organismo lo cual ayuda con la piel y  a la digestión

Explicación: