Question

ELABORA UNA LISTA DE ACUERDOS CONTRIBUYAN A QUE LAS Y LOS ADOLESCENTES Y SUS FAMILIAS PUEDAN REGULAR SUS EMOCIONES, MANTENER UNA BUENA CONVIVENCIA Y COMUNICARNOS MEJOR. AYUDAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA ES COMUNICACION DE LA SEMANA 23 SEGUNDO DE SECUNDARIA DARE CORONAAAAA

Answer 1

Respuesta:

Primera mente debemos dejar de ver o escuchar información falsa que transmiten algunas redes sociales por lo cual no estimule mucha preocupación o miedo a alterar su salud por medio de esta enfermedad .

Después intentar llevar una vida normal poder utilizar la tecnología para distraerse y olvidar el problema por momentos.

Intentar la Resiliencia par así poder superar cualquier problema propuesta por esta pandemia.

también es importante llevar una buena comunicación entre familiares y realizar conversaciones con todo tu familia para así estimular tu bien desarrollo emocional lejos de peleas o preocupaciones .

recuerda:

recuerda siempre llevar estas recomendaciones básicas que te ayudarán a regular tus emociones. y sobre todo a no llevar ningún inconveniente en tu vida emocional.

BY:#

"J.J.G10.PERÚ"

Answer 2

Respuesta:

1. Eliminar distracciones como el celular, la televisión, la computadora, etc. Para convivir mejor con tus familiares.  

2. Conversar con tus familiares para ver cómo se sienten y para eso debemos darnos cuenta en sus movimientos ya que las personas se comunican un 90% con los movimientos.

3. Mantener vivos sus intereses es muy importante ya que así se pueden distraer y relajar.

4. Ponernos de acuerdo para realizar actividades y responsabilidades.

5. Promover el uso responsable del internet para que no haya conflictos.  

6. Mantener e cuerpo sano es fundamental, ya que si tenemos un cuerpo sano tendremos buena salud mental.

7. Tomar un tiempo para conversar con tus familiares, también podemos practicar juegos familiares.

8. Escuchar con absolutamente toda tu atención es fundamental para mantener una convivencia armoniosa  

Explicación:

Espero te sirva amigo(a)