1. ¿En qué consiste el test de Cooper? 2. ¿Cuál es el objetivo de este test? 3. ¿En qué país y quien fue el creador de esta prueba? 4. ¿El test de Cooper para que población podría ser aplicado niños, adultos y viejos?
Respuestas
Respuesta:
-TEST DE COOPER
El Test de Cooper es una prueba de resistencia que se basa en recorrer la mayor distancia posible en 12 minutos a una velocidad constante.
-El test consiste en recorrer la máxima distancia posible en 12 min. Se trata de una prueba de exigencia, es decir, hay que correr al máximo ritmo durante los doce minutos. El objetivo del test de Cooper es calcular de forma indirecta (aproximada) el consumo máximo de oxígeno (VO2 Max) de la persona que lo realiza.
-Fue diseñado en 1968 por el Dr. Kenneth H. Cooper (Oklahoma,1931) para el ejército de los Estados Unidos.
-La generalización de su uso hizo que Cooper ampliara el test para diferentes grupos de edad, incluyendo también a las mujeres para mejorar su salud.
Explicación:
:)espero que te pueda ayudar aunque sea un poco
