Respuestas
Respuesta:
dan energía al cuerpo a ir sobre las tareas mentales y físicas de su día. Digerir o metabolizar los hidratos de carbono rompe los alimentos en azúcares, que son también llamados sacáridos. Estas moléculas comienzan la digestión en la boca y continúan a través del cuerpo para ser utilizado para cualquier cosa de célula normal funcionamiento para el crecimiento celular y la reparación.
Usted probablemente ha escuchado que algunos hidratos de carbono se consideran “buena”, mientras que otros son “malos”. Pero en realidad, no es tan simple.
Hay tres tipos principales de carbohidratos. Algunos carbohidratos son de origen natural. Los puede encontrar en frutas y verduras enteras, mientras que otros son procesados y refinados, y, o bien carece de o despojados de sus nutrientes.
Explicación:
espero sirva salu2