alguien que sepa algun resumen de vida salubadle del 25 de agosto de secundaria del EJERCICIO FISICO
Respuestas
Respuesta:
Mhznjxbdvhd
Explicación:
Bsbnusbshsb
Respuesta:
DE QUE TRATO?
Bueno pues, Ana Paula Domínguez las consecuencias de no hacer ejercicio; así mismo muestra las ventajas de hacer ejercicio.
Ventajas del ejercicio físico:
• Reducción de factores de riesgo para las enfermedades cardiacas.
• Reduce la probabilidades de tener diabetes, hipertensión arterial, la obesidad, el síndrome metabólico y la osteoartritis o la osteoporosis
• Aumentar el rendimiento en nuestras actividades de la vida cotidiana
• Una mejor relación social con los demás individuos
Causas por que la gente no hace ejercicio:
• Falta de tiempo
• Los problemas de salud
• El cansancio por el trabajo y la fatiga y esto provoca ansiedad
• Falta de motivación personal
• La falta de accesibilidad a las instalaciones deportivas, etc.