Question

como se realiza el control de las hormonas

Answer 1

-Aprender a controlar los cambios de humor
-Cambia tu dieta
-Tener un tiempo de descanso
-Hacer ejercicio frecuentemente 
-Reducir el estrés
-Ingerir calcio
-Usar ropa floja
-Consultar a un medico

espero y te ayude
By: Lukas JB