Question

aparte de la zanahoria que es bueno para recuperar la vision del ojo?plis doy coronita​

Answer 1

Respuesta:

Espinacas. Las hortalizas de hoja verde contienen una gran cantidad de betacarotenos, indispensables para la formación de vitamina A

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

zanahoria

espinaca

melón

Leche y derivados

Con un alto contenido en vitamina A

hígado de vaca o de pollo

salmón

naranja

pimiento

perejil

Explicación:

cuando estés muchas horas frente a una pantalla trata de pestañear lo más posible, y duerme temprano los ojos necesitan descansar, además no enciendas tu teléfono cuando estés en un lugar con muy poca luz esto hace que te quedes mas ciego